Бокс видео онлайн (уроки, техника, мастера, бои)

Бокс представляет собой кулачный бой в перчатках между двумя противниками. Кулачные удары в этом виде спорта приходятся противнику в верхнюю часть тела, сбоку и спереди.

В 1904 году он был включен в программу Олимпийских игр. По правилам бой происходит в специальном месте, огражденном канатами — ринге. Поединок обычно состоит из трех раундов в любительском спорте и 12 раундов — в профессиональном. Боксеры ведут бой в кожаных перчатках, набитых волосом.

Во время боя запрещается наносить удары в спину, ниже пояса и головой, а также запрещено нападение на противника в нокдауне или когда он упал на землю. Победителем считается спортсмен, который нанес больше ударов или провел нокаут — удар, выведший из строя противника более чем на 10 секунд.

Первый боксерский матч состоялся в Англии в 1681 году, а с 1698 года здесь начали проводиться регулярные соревнования. Лондон стал центром этого вида спорта, собирая боксеров из всей страны. Боксерские матчи в те времена устраивались на открытом воздухе без правил и перчаток. Матч считался завершенным, когда боксер уже не мог продолжать соревнование. Обычно после того, как соперник упал на землю, нападение было запрещено.

Бокс видео, представленное на сайте, поможет освоить некоторые боксерские уроки. Также на сайте размещены бои, где мастера покажут как техника применяется в ринге.