Боксерский урок - техника удара левой рукой

Боксерский урок - техника удара левой рукой




Техника нанесения левого прямого достаточно проста. Обратите внимание на несколько моментов: первое-при нанесении удара кулак руки проворачивается направо-внутрь ладонью вниз, второе - следите за правой рукой, при нанесении удара левой она стремится открыть правую челюсть, третье - не заваливайтесь вперед при ударе, четвертое - прячьте подобородок за левым плечом во избежание встречного удара вразрез.
 (голосов: 40)
«-Оцените видео по пятибальной шкале
Это видео из раздела Бокс, смотрите и другие единоборства онлайн
С этим роликом смотрят:
  • Урок бокса. Стойка и передвижения
  • Защита от удара коленом и проход в ноги


  • тайский бокс