Самоучитель кикбоксинга. Разминка

Хорошая разминка - основа любой тренировки. Посмотрите, каким частям тела надо уделить наибольшее внимание. Занятие проводит двухкратный Чемпион Мира по кикбоксингу среди профессионалов по версии „WPKA” - Роман Даболиньш.