Урок кикбоксинга. Техника ударов руками

Урок кикбоксинга. Техника ударов руками




Занятие посвящено изучению работы рук и включает в себя бой с тенью, работу по лапам, спарринги, работу на снарядах и специальные упражнения на развитие скорости и силы удара. Объясняет двухкратный Чемпион Мира по кикбоксингу Роман Даболиньш.
 (голосов: 318)
«-Оцените видео по пятибальной шкале
Это видео из раздела Кикбоксинг, смотрите и другие единоборства онлайн
С этим роликом смотрят:
  • Самоучитель кикбоксинга. Техника ударов ногами
  • Самоучитель кикбоксинга. Разминка


  • тайский бокс